Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 93.99g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Montarell Камамбер, Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Lunch: Куриное Филе, Чумак Майонез Постный, Сэн Сой Лапша Рисовая. Dinner: Snaq Fabriq Нуга с Арахисом, Магнит Банан. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|