11 Jul 23 by member: olga1969tit
|
Сколько времени ушло чтоб потерять 16 кг? Вы очень хорошо выглядите!!!
11 Jul 23 by member: эльнара2302
|
эльнара2302, начала худеть с начала апреля этого года)
11 Jul 23 by member: Daria_Sergeevna.03
|
выглядишь восхитительно, крепись)
11 Jul 23 by member: Babadabupi
|
11 Jul 23 by member: isaevaE
|
Даша ты на дефиците худеешь?напиши пожалуйста по подробнее
11 Jul 23 by member: Dilyara.na
|
ничего себе 16кг людей меняют...
11 Jul 23 by member: я не воробей
|
Спасибо всем большое за такие приятные слова ❤️
11 Jul 23 by member: Daria_Sergeevna.03
|
Dilyara.na, худею на дифиците, да. Но помимо этого убрала на пару месяцев полностью все сладкое и из напитков пила только воду. Сейчас уже позволяю себе это все, но в меру конечно. И так как сейчас лето, то стала очень много ходить - это тоже здорово помогает)
11 Jul 23 by member: Daria_Sergeevna.03
|
как будто все 26)) очень здорово! молодец))
11 Jul 23 by member: annacbsv
|
Какая вы молодец! Замечательный результат!
11 Jul 23 by member: shutupdude
|
11 Jul 23 by member: Vineva@
|
11 Jul 23 by member: I046
|
11 Jul 23 by member: Meziviii
|
11 Jul 23 by member: По7777
|
Подскажите,на какой калораж питались все это время?)
11 Jul 23 by member: violla002
|
11 Jul 23 by member: yurkatyushka
|
11 Jul 23 by member: SvetlanaKuts
|
Кто спрашивал про каллораж : ела на 1500 тыс кк примерно. Какие-то дни были разгрузочными. В них ела до 1000, но устраивала их редко.
11 Jul 23 by member: Daria_Sergeevna.03
|
11 Jul 23 by member: tapatuskaa
|