iraawati's Journal, 11 Jul 23

Makan siang kali agak berat yaa soto lamongan soalnya dari subuh hujan gak berhenti pas bgt makan yg anget2 gini kan 🤭🤤

View Diet Calendar, 11 July 2023:
1836 kcal Fat: 66.34g | Prot: 81.70g | Carbs: 226.18g.   Breakfast: Bubur Kacang Hijau. Lunch: Sohun, SuperIndo Koya Suuk, Finna Sambal Pedas Uleg, Babat Sapi, Soto Ayam, Nasi Putih. Dinner: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Telur Rebus, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit), Apel. more...
2181 kcal Exercise: Aerobics - 34 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 15 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 11 minutes. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
serius nanya, emng soto kalorinya gede ya?😭 Soalnya isinya kan cuman sayur sama bihun gitu, telur sama ayamnya juga ga seberapa, 
11 Jul 23 by member: Lala Diary
Tapi kan itu byk minyak2nyaa dan bumbu koya yg lain jadi menurutku ini agak berat lah kalorinyaa , tapi untungnyaa sarapan nya dan makan malam gak makan yg berat sih 🙏🏻 
12 Jul 23 by member: iraawati

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iraawati's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.