Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 76.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 51.66g | Carbs: 49.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Окское Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины. Dinner: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mv.kolcheva1's Weight History
|