Брауни на банане. Вкусная бомба и всего 1330 каллорий в целой. Для любителей шоколада🥰 Добавила белок, чтоб полезней было💪😁
|
744 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 41.44g | Carbs: 68.23g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Ruslab Мицеллярный Казеин, Красный Октябрь Какао Порошок, Вараксино Яйцо, Магнит Банан. more...
|
|
Comments
11 Jul 23 by member: Lorenja
|
В целой 1330. А сколько тут порциц?
11 Jul 23 by member: peremen
|
11 Jul 23 by member: amfrisiyy
|
Lorenja,
Банан 3 шт
Яйцо 3 шт
Какао 40 гр
Протеин 60 гр
Горький шоколад 50 гр
Первые 4 ингредиента в блендере и в духовку на 180 гр. На 30 мин. Достаём и пока горячий сверху посыпаем тёртый шоколад.
11 Jul 23 by member: amfrisiyy
|
12 Jul 23 by member: Ludmila 1230
|
Да. Получается плотная консистенция
19 Jul 23 by member: amfrisiyy
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfrisiyy's Weight History
|