Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 13.22g | Prot: 19.64g | Carbs: 236.01g.
Breakfast: Chupa Chups Chupa Chups Fruittella, Голден Яблоко, Макси Чизкейк Сырный, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Геркулес Геркулес на Воде, Чай, Голден Яблоко , Сливы. Lunch: Сливы, Сливы. Dinner: Сливы, Сливы, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Max Twister, Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, Черноголовка Кола без Сахара, Сливы, Помидоры, Ясо Тофу Натуральный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Weight History
|