LaraSav's Journal, 11 Jul 23

-10кг иду на пролом )))

View Diet Calendar, 11 July 2023:
934 kcal Fat: 31.86g | Prot: 78.76g | Carbs: 80.04g.   Breakfast: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Усольский Мясокомбинат Ветчина в Форме. Lunch: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Консервированный Тунец. Dinner: Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке. more...
1942 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

298 Supporters    Support   

Comments 
Как же красиво стало!!  
10 Jul 23 by member: angekot
Умничка👍👍👍🌹🌹🌹 
11 Jul 23 by member: galochka1960
Тоже так хочу. Как получилось?) 
11 Jul 23 by member: deseo233
грандиозное изменение 
11 Jul 23 by member: dgagarin
Вау, выглядите супер 👏 
11 Jul 23 by member: EugeniaEx
deseo233 на интервальном 16/8 
11 Jul 23 by member: LaraSav
за какой период?  
11 Jul 23 by member: 0101we2004
Очень круто! 
11 Jul 23 by member: ElenaYa11
0101we2004 1,5 месяца 
11 Jul 23 by member: LaraSav
Офигенно ) поделитесь секретом? 
11 Jul 23 by member: mariiya35
Супер 
11 Jul 23 by member: evka_devks
Красавица:) 
11 Jul 23 by member: Александра С...
Покрасивели то как 
11 Jul 23 by member: Котенок Лелу
Помолодела сразу 😍 
11 Jul 23 by member: boeshetshka
Спасибо 😃 правда я пробовала этот вариант, но организм бунтовал. Решила питаться интуитивно, когда просит. Так мы с ним больше в ладах. И количество калл. Но за идею низкий поклон 🤗🌸 
15 Jul 23 by member: deseo233

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LaraSav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.