탄탄고라니's Journal, 11 Jul 23

아침에 블랙커피, 홍차와 티오

View Diet Calendar, 11 July 2023:
1636 kcal Fat: 47.69g | Prot: 50.97g | Carbs: 252.36g.   Breakfast: 동서식품 티오 아이스티 복숭아맛. Lunch: 나이스밋 파기름불고기주먹밥, 롯데 빈츠, 일일하우 식물성 프로틴밀. Dinner: 쑥개떡, 삶은 병아리콩, 야채샐러드 (드레싱없이), 올리브기름. more...

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