Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 112.80g | Carbs: 103.76g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 85%, Берега Камчатки Икра Минтая Пробойная Соленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Котлетарь Немясо Котлеты со Вкусом Говядины, Растительное Масло. Lunch: Огурец, Котлетарь Немясо Котлеты со Вкусом Говядины, Растительное Масло, Булгур отварной. Dinner: Помидоры, Россоя Тофу Натуральный. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад, Protein Rex Collagen Bar Rexy Night Nuts Tango. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_Panteleeva's Weight History
|