esraisikci's Journal, 10 Jul 23


View Diet Calendar, 10 July 2023:
1505 kcal Fat: 70.20g | Prot: 75.35g | Carbs: 146.19g.   Breakfast: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Kepekli Ekmek. Dinner: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, İslim Kebabı. Snacks/Other: Süt, Tatlı Kiraz. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esraisikci's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.