~Nady~'s Journal, 09 Jul 23

График сбился, завтракаю днём, вес стоит.

View Diet Calendar, 09 July 2023:
2372 kcal Fat: 139.13g | Prot: 108.83g | Carbs: 187.82g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Махеевъ Джем Смородина, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Редис, Помидоры, Аджика, Макароны по Флотски. Dinner: Коломенское Лаваш Тандырный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный, Арахис, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Изюм, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, KFC Айс-Кофе Фисташка. more...
74 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


~Nady~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.