Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 14.99g | Prot: 25.29g | Carbs: 79.33g.
Breakfast: Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванильного Мороженого, Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванильного Мороженого. Lunch: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Peppa Pig Трубочки для Молока. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|