Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 50.19g | Carbs: 114.25g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Киевхлеб Сушка Малютка, АТБ Банан. Lunch: Белая Бяроза Пломбир Эскимо, Кофе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вермишель. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натусик2345's Weight History
|