Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 54.44g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Кофе 1, Сыр Тильзитер, Вязанка Ветчина Филейская, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Гурман. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Юнис Пирог с Курицей, Кофе 1. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|