Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 49.81g | Carbs: 154.47g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Montiy Кокосовая Паста, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо, Авокадо Авокадо, Картофель Молодой. Dinner: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Абрикосы, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Montiy Кокосовая Паста, Увелка Хлопья Рисовые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
anastasiamalyseva33's Weight History
|