Isabelle37's Journal, 21 Jul 15

Bon ... Je me lève ... Je me pese .. Et je me fous le moral a zéro ... Je fais super gaffe et je reprends 100grs .. C'est quoi ce binz ???.. 😮

Bon c'est vrai 100 grs c'est pas grand-chose....
Donc ...on va rester positive et dejeuner 😀😀😀😀
Bonne journee😉

View Diet Calendar, 21 July 2015:
1670 kcal Fat: 71.13g | Prot: 53.37g | Carbs: 203.28g.   Breakfast: St Michel Madeleines (25g), Soignon Yaourt au Lait de Chèvre sur Lit de Châtaignes, Thé Vert, Thé Vert, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Pain aux Céréales, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté. Lunch: Danone Danio Framboise, Salade Composée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Andros Compote Pomme Allégée, Tomates Cerises, Picard Petit Pain aux Céréales, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Melon, Melon, Président Camembert, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Leader Price Salade Composée. Snacks/Other: Carte D'Or Glace Vanille, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Pêches. more...
1822 kcal Exercise: Marche/course - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Peut-être une prise de muscle, ça ne veut rien dire surtout pour 100 grammes ;) 
21 Jul 15 by member: Neosteads
😀😀😀😀 
21 Jul 15 by member: Isabelle37
Et sinon comment on mets une photo ?😀 
21 Jul 15 by member: Isabelle37
Colonne de droite : Mon image ;) 
21 Jul 15 by member: Neosteads
Pfff moi non plus je ne trouve pas pour changer la photo😞 mais peut être est ce à cause que je suis sur mon tél?  
21 Jul 15 by member: verovives

     
 

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