|
После 30-45 минут хотьбы, все тело насыщается кислородом, сжигается больше жира, укрепляется сердце и сердечно-сосудистую система, а также повышается иммуннинет При условии, что вы гуляете на свежем воздухе и погода благоволит. :) сегодня кардио(
|
1599 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 131.91g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Яйцо, Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Оладьи из банана. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Бурый Рис, Горбуша. Dinner: Куриная котлета с сыром. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
|
 Comments
07 Jul 23 by member: Оксана стройнеет
|
Спасибо, Оксана стройнеет, давайте дружить здесь на FS :)
07 Jul 23 by member: NataliaFedorovskaya
|
С Удовольствием! Подписалась.🌸
07 Jul 23 by member: Оксана стройнеет
|
Я тоже очень люблю ходить на свежем воздухе. Но сейчас в городе +32 в тени, много не погуляешь
08 Jul 23 by member: akudasheva02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaFedorovskaya's Weight History
|