Впервые сделала окрошку на кефире, разбавленном минералкой. Понравилась и мне и мужу. Калорийность заправки 70 ккал, бжу 6,7/2,5/5,7.
|
1423 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 100.40g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Творог 5%, Малина. Lunch: Wasa Хлебцы из Цельнозерновой Муки с Пшеничными Отрубями, Перекресток Персик, Деликатеска Слива Сладкая, Сиртаки Сыр Рассольный, Макси Язык Говяжий Отварной, Домик в деревне Кефир 3,2%, Окрошка Сухая. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Мералад Урбеч из Золотистого Льна, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Окрошка у меня сейчас один из любимых ужинов, но я заправляю айраном. Попробуйте, тоже очень вкусно.
29 Jul 23 by member: elkapavlovna
|
elkapavlovna, спасибо, еще не пробовала, но айран купила. Сделаю на днях.
31 Jul 23 by member: Уна21
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|