guler3's Journal, 07 Jul 23

kabaktan kıymalı makarna

View Diet Calendar, 07 July 2023:
772 kcal Fat: 42.32g | Prot: 38.00g | Carbs: 66.41g.   Breakfast: Ayçiçek Yağı, Muz, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Dost Yarım Yağlı Süt. Dinner: Ayçiçek Yağı, Fırında Köfte, Kabak. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Tarıf lütfen 
07 Jul 23 by member: ezgiayaz80
Kapakları patates soyacağıyla uzun uzun kestim Tavada kıymayı kavurdum yaklaşık 40 gr Yarım tatlı kaşığı salça ve bir tatlı kaşığı yağ ile Sonra kabakları üstüne ekledim kendi suyuyla pişene kadar Pişmek üzereyken yarım domates ekledim Bu kadar :))) Baharat vs zevkinize kalmış ben kimyon ve tuz attım 
08 Jul 23 by member: guler3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


guler3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.