Honeywaves.'s Journal, 07 Jul 23

calorias: 573
proteina: 60,3

View Diet Calendar, 07 July 2023:
2297 kcal Fat: 55.04g | Prot: 276.89g | Carbs: 166.75g.   Breakfast: Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Lario Lomo de Cerdo Cocido, Lario Salame Picado Entrefino Tipo Fuet, Lario Jamon Cocido, Pan Trisalvado Light. Lunch: Sabor en Polvo Albahaca y Ajo, Arroz Blanco Carrefour, Tahití Salsa de Soja, Morrón, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Salsa de Soja (Tamari), Queso Untable Neufchatel Light, Carrefour Arroz Tipo Largo Fino, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Snacks/Other: Pasta de Maní Natural, Whey Protein Burner, La Serenísima Leche Descremada Protein, Banana. more...

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Comments 
¿Están bien las cantidades de calorías? Pareciera menos, eso me entra en una muela 😅 
07 Jul 23 by member: Johnny B.Goode
Si jaja, calcule con bastane anticipación. Los cortes eran bastante gruesos además. Son 75 gr de jamón cocido, 75 gr de salame, 60 de bondiola de cerdo, 100 gr de queso neufchatel y 50 de pan trisalvado 
07 Jul 23 by member: Honeywaves.
¡Ah parecian finitas! ¡que bueno como tenes todo fríamente calculado 👍 
08 Jul 23 by member: Johnny B.Goode
Jajaja gracias! 
08 Jul 23 by member: Honeywaves.

     
 

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