ЛиляШай's Journal, 07 Jul 23

обед: куриное филе на гриле, редис, огурец, мандарин, абрикосы, груша, шоколад. в стакане - мягкий творог, йогурт без сахара, протеиновая гранола, абрикос.

---

1961 kcal

Fat: 64.28g | Prot: 145.58g | Carbs: 201.12g.   Breakfast: Зеленая Линия Халва Льняная с Семенами Льна, Каша Пшенная на Молоке, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Белебеевский Благородный Дуэт, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Томер Молочный Шоколад с Клубникой, Окей Груша Аббат, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Редис, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Абрикос, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Томер Молочный Шоколад с Клубникой, Зеленая Линия Халва Льняная с Семенами Льна, Серовский Гормолзавод Сметана 20%, Магнит Банан, Granolife Гранола Клубника-Малина, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . more...

1888 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...