Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 144.80g | Carbs: 49.46g.
Breakfast: Яичный Белок, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Лента Баклажан. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Кабачок, Лента Баклажан , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Морковь, Судак Отварной, Рыбный Бульон, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Лента Баклажан , Болгарский Перец, Кабачок, Судак Запеченный. Snacks/Other: Цикорий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Balance Formula Протеин Подсолнечный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|