Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 37.42g | Carbs: 105.07g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Акашево Голень Цыплят-Бройлеров, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: Мерси Конфеты. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Бондюэль Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|