|
Привет дневник)
Состояние сегодня (06.07.2023г)следующее:
- су@ка ПМС, всю раздуло, ощущение, что я опять вешу 102 кг,
- настроение-всех убить одним взглядом,
-получила результаты анализа на гормоны щитовидки и они сново повышены, какую бы дозу мне не прописывали гормонов, показатели не уменьшаются 😬
-хочу худеть дальше, но как етить колотить это делать летом? Когда сплошные тусовки, а мне нравится тусоваться 😅
Поговори со мной кто нибудь, а?
|
 Comments
Давайте я поговорю).А что вы пьете? Эутирокс? Какая. дозировка?
18 Jul 23 by member: AnnaStrocchi
|
Здравствуйте, пропустила почему то ваш комментарий) пью эутерокс 100 сейчас ☺️
17 Aug 23 by member: smirnova.mnogomama
|
Лена, приятно познакомиться). Ничего страшного. Вижу хорошие результаты, похудение движется😉👍
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Я тоже оч давно на эутироксе, у меня врожденный гипотиреоз и аит. С годами дозировка только росла. Некоторое время назад мой эндокринолог порекомендовал нуп. Только с помощью него мне удалось снищить дозировку эутирокса. Плюс отличное самочувствие, отсутствие отеков, которые со мной были годами даже на сбалансированном питании.
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Вот да, я пока только повышаю дозу, не падает показатель ттг, у меня аутоиммунный тиреоидит, начинала с 50, вот сейчас подняли и ничего особо не меняется, еще и узлы выросли 🫣, а про отечность-это вообще отдельная боль, каждый день как хороший бухарик выгляжу 😅 Пью сейчас убойную дозу витамина д еще, сказали есть шанс, что оживу🫣 но пока особых изменений не наблюдается. Все сложно 😞
17 Aug 23 by member: smirnova.mnogomama
|
Да, знаю, к сожалению Кроме вит д нужно обязательно селен и цинк пить. Я отекала от овсянки, риса (не белого), много от чего, что считается полезным. Увы, с нашим диагнозом многое из этого вредит. Про молочку вы наверняка знаете тоже.
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Можно и на ты, да , я не отекаю только от травы по моему и от воздуха 😂 кстати и похудение основное произошло в пост на траве и морских гадах, но я же рождена еще в СССР😅, веганство мне пока не дается 🫣, хотя врачи максимально настаивают перейти на такой образ жизни, вот пытаюсь себя перенастроить, пока 1-0 не в мою пользу 🫣 Вот получается и знаю же как похудеть, но блок по питанию стоит в голове 😬
17 Aug 23 by member: smirnova.mnogomama
|
Лена, с удовольствием перейду на ты😉 Я тоже рождена в СССР, поэтому жиры это было плохо и вредно, а угли это полезно и супер. Но оказалось, что всё не так однозначно). Я никогда уже не вернусь к прежнему питанию, слишком видна разница для меня и моей щитовидки.
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Не надо никакого веганства, это не про нас).
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smirnova.mnogomama's Weight History
|