Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 12.86g | Prot: 46.91g | Carbs: 58.44g.
Breakfast: Блины на Молоке, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Огурец (с Кожурой), Националь Бурый Рис Отварной. Lunch: President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках, Дыня. Snacks/Other: не Молоко Соевое с Бананом, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp_pp321's Weight History
|