|
Завтрак: овсяная каша с арахисовой пастой, вареное яйцо и кофе.
Обед: салат из помидор, огурцов и зелени (в такую жару ничего не хочется).
Ужин: окрошка. И фрукты.
Как добавить фото так и не могу понять🥴
|
1621 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 60.39g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Першинский Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Кабачок, Яйцо, Ялуторовский Мясокомбинат Колбаса Молочная , Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Dinner: Ялуторовский Мясокомбинат Докторская Колбаса , Окрошка. Snacks/Other: Черешня, Магнит Слива. more...
|
|