|
1211 kcal
|
Fat: 20.76g | Prot: 119.64g | Carbs: 153.04g.
Breakfast: 흑토마토, 오이 (껍질 포함), 양상추, 몽크슈 액상 with 알룰로스, 그릭요거트, 감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은), 냉동 블루베리, 삶은 계란흰자. Lunch: ardo 그린빈, 오이 (껍질 포함), 바르닭 소스품은 닭가슴살 리얼커리, 감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은), 흑토마토. Dinner: 흑토마토, 육식토끼 블랙페퍼 닭가슴살, 닭안심살, 찐감자, 바나나. Snacks/Other: 인테이크 맛있는 곤약젤리 요구르트, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 닭신 오븐구이 닭안심살 마살라커리, 감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy_bin's Weight History
|