|
11.00
|
1911 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 138.85g | Carbs: 232.40g.
Breakfast: Dr. Oetker Pirinç Unu, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz, Yaban Mersini, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari). Lunch: Üzüm, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Dinner: Üzüm, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Other: Tadım Ceviz İçi, Proteinocean Creatine. more...
|
|
 Comments
Sadece 23 gr yag var. Yulaf, yumurta ve fistik ezmesinden geliyor
05 Jul 23 by member: burakrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|