Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 146.39g | Carbs: 67.85g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Лук. Lunch: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Теос 2%, Абрикос, Клубника. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|