kecksi85's Journal, 05 Jul 23

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Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023

45.8 kg Lost so far: 7.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2023:

1385 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

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Comments

Hallo, ich bin Sarah und neu in diesem Programm. Ich habe bitte eine Frage. Ich wiege 42.3 kg, bin 153 groß und 30 Jahre alt. Ich möchte wissen, wie viele Kalorien ich pro Tag benötige. Kann jemand bitte mir helfen. Danke.

05 Jul 23 by member: sahraa ♡♡

1192,60 Kalorien Grundumsatz

05 Jul 23 by member: Zamponi

1192,60 Kalorien Grundumsatz

05 Jul 23 by member: Zamponi


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