Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 59.54g | Carbs: 87.90g.
Breakfast: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Фабрика Качества Блинчики с Курицей, Элика Сырники по-Домашнему, Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Фасованный Гауда, Barilla Макароны Вареные , Лента Шашлык из Свиной Шеи. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladisko's Weight History
|