Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 90.16g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Буханка Круассан с Заварным Кремом , Салат Айсберг, Редис, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный. Dinner: Красные Помидоры, Просто Макароны Перья, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Курага, Магнит Слива, Черешня. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|