Завтрак на 565 кк. Все время проблема набрать белки и не перебрать жиры 🤷🏼♀️ в поиске чисто белковой еды🤔
|
1656 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 104.41g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Новогрудские Дары Сыр Pesto Green, Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Bonduelle Красная Фасоль, Яйцо. Lunch: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Dinner: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Bonduelle Красная Фасоль, Голубика, Банан, Клубника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Ашан Томаты Черри Кумато, Праймбиф Стейк Нью-Йорк. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anivanova_psy's Weight History
|