Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 58.06g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarina.axmedova.92's Weight History
|