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a salada sempre em pote separado KKKK
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1646 kcal
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Fat: 42.82g | Prot: 105.20g | Carbs: 217.55g.
Breakfast: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Mamão Formosa, Ovo, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Cepêra Mostarda com Mel, Banana, Natural Life Granola Caseira. Lunch: Chuchu Refogado, Batata Inglesa Cozida, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Nat Peito de Frango Desfiado, Alface, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu Refogado, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Other: DIA Bolo Inglês Sabor Chocolate, Pif Paf Pão de Queijo, Natural Life Granola Caseira, Banana Prata, Ovo, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Maçãs Gala, Cepêra Mostarda com Mel. more...
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3600 kcal
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Exercise:
Ballet - 2 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 1 hour and 41 minutes, Apple Health - 19 hours and 19 minutes. more...
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