Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2015
|
100.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 43.48g | Carbs: 304.46g.
Breakfast: Арбуз, Приготовленные Баклажаны, Кофе с Сахаром. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яблоко, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, МЛМ Борщ с Мясом. Dinner: Шашлык из Баранины, Господарочка Кабачки Маринованные, Конфеты Желе, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья. Snacks/Other: Несквик Конфета, Конфета, Торт Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Черничной, Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милая людям's Weight History
|