|
на завтрак кефир с семенами чиа и льна; сендвич: хлеб с семенами, филе с мангала, помидор, чуть острого перца, яйцо+белок
|
1776 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 71.64g | Carbs: 206.53g.
Breakfast: Сто Пудов Лен, Сухие Семена Чиа, Селянський Кефир 1%, Яичный Белок, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: McDonald's Латте Лесной Орех, Свиточ Вафли Артек Класические, Асканія Мед Квітковий, Ферма Молоко 3,2%, Селянський Кефир 1%, Своя Линия Вишня без Косточки. Dinner: Шоколадный Чизкейк, Свиточ Вафли Артек Класические, Яблочко, Блины 🥞. Snacks/Other: Розумний Вибір Цукор. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|