Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 11.0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 59.74g | Carbs: 233.07g.
Breakfast: Булочка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Пряник, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Snacks/Other: Моя Цена Йогурт со Вкусом Черники, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|