nheas's Journal, 03 Jul 23

235 kal. Memulai dari awal lagi

View Diet Calendar, 03 July 2023:
579 kcal Fat: 15.84g | Prot: 23.98g | Carbs: 94.01g.   Dinner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Roma Malkist Coklat, Kue Pancong, Gula Pasir, Semangka, Jeruk Nipis, Kurma, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Pepaya. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nheas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.