Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 82.29g | Carbs: 210.43g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Вареное Яйцо, Вними Творог 5%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Лента Винегрет Классический, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Абрикос, Хлебодар Батон Юбилейный, Переяславль Сыр Колбасный, Ягодный Пирог. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Данькина💚Леня's Weight History
|