Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 134.27g | Prot: 129.59g | Carbs: 32.70g.
Breakfast: Сырники, ВкусВилл Сметана 20%, Американо, Лакомо Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Колбаски Сырокопченые Кабанос с Куриным Филе, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Салат, ВкусВилл Буррата, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кедровые Орехи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Авокадо Авокадо, Cheese Gallery Parmezan. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|