Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 85.61g | Carbs: 225.69g.
Breakfast: Fine Life Брусника Протертая с Сахаром, Искренне Ваш Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Рис Отварной, Русское Море Кета на Пару. Dinner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Домик в деревне Сметана 15%, Зао Хлеб Батон Нарезной, Суп Овощной. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|