Завтрак ~527 ккал. Ну. В честь диких отвесов, приняты контрмеры в виде шоколадки. Давно их не ела, так что захотелось. Растяну на день всю плитку) 🍫🥚🥚☕️ • Жритерспорт (33,3 г.) ~191 ккал. • Яйца (120 г.) ~185 ккал. • Капучино (240 мл молока) ~151 ккал.
|
1719 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 92.01g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Чернослив, Leaftogo Collagen, Мама Лама Творог с Черникой, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Dinner: Uni-Eagle Соус Шрирача , Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Черешня, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья. more...
|
|
1 to 20 of 22
Comments
Мой самый любимый из Риттер-спортов!🤩
03 Jul 23 by member: Donnie_Darko97
|
Эля, эхехе! Лежит у меня с нового года в холодосе. Сегодня пришло его время! :3
03 Jul 23 by member: Еmmie
|
Эмми, как!.. как можно так долго мариновать Риттер-спорты?! У меня бы он и месяца не пролежал.😁
03 Jul 23 by member: Donnie_Darko97
|
Эля, я тот еще хомяк. Х)))
03 Jul 23 by member: Еmmie
|
скажи потом, как по вкусу риттер!!
03 Jul 23 by member: yuriplisetskyy
|
Elzbieta, у меня б даже секунды не пролежал
03 Jul 23 by member: yuriplisetskyy
|
yuriplisetskyy, сладенько, орехово) как всегда прекрасно от этого производителя))))
03 Jul 23 by member: Еmmie
|
Ахаха, это включенные элементы шокодня, видимо 🤣
03 Jul 23 by member: Sweettoy123
|
Есть ощущение, что ты веб-дизайнер или что-то про диджитал. Я права?
03 Jul 23 by member: Наталья Кирилова
|
Sweettoy123, ахах, внезапно включенные. Не, лучше, это тестовый забег или подготовка к шоко! Х)
03 Jul 23 by member: Еmmie
|
Наталья, дизайнер, да, дидж - моя любовь, но пока только полиграфия <__<
03 Jul 23 by member: Еmmie
|
каждый раз поражаюсь этой пенке 🔥🔥🔥
03 Jul 23 by member: провалы в памяти
|
Провалы в памяти, сегодня быстро начала сдуваться)))
03 Jul 23 by member: Еmmie
|
Emmie по цветокору и композиции поняла, что дизайнер))) Я сммщик и работаю с дизайнерами. Виден почерк профессионала.
03 Jul 23 by member: Наталья Кирилова
|
Наталья, вот что значит глаз наметан!! Мои скромные аплодисменты))))
03 Jul 23 by member: Еmmie
|
03 Jul 23 by member: Sweettoy123
|
Elzbieta77, у меня даже открытый лежит уже месяца 2))
03 Jul 23 by member: di_murro
|
di_murro, ну, вы даёте!🙄 Я бы так не смогла!😆
03 Jul 23 by member: Donnie_Darko97
|
Elzbieta77, 🤣
У меня вообще шоколадки долго лежат) вот сейчас до конца лета надо съесть 3 штуки, а я не знаю как. По такой жаре, как у нас, вообще сладкое не хочется.
03 Jul 23 by member: di_murro
|
di_murro, а у нас как раз ни фига не жарко!😁 Мне тож шоколад больше заходит в пасмурные дни.
03 Jul 23 by member: Donnie_Darko97
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|