Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2015
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68.6 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2760 kcal
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Fat: 134.31g | Prot: 93.40g | Carbs: 269.04g.
Breakfast: Hacendado Cocktail Crujiente, Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Kumato, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cebollas, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Café. Snacks/Other: Nestlé Fantasmikos, Hacendado Cocktail Crujiente, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Kumato, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cebollas, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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