Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 25.72g | Carbs: 47.75g.
Breakfast: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Черный Перец, Чак Чак, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Лаваш, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka.19's Weight History
|