Razumovskaya™✌'s Journal, 02 Jul 23

Так ребята.Вчера я переборщила с вредной едой, по этому пытаемся восстановить рацион.
Кстати,шестерка на весах ведет себя странно. то 69 то 70. нужно исправлять.
Ребят, кто знает как подлатать свое ментальное здоровье? мне с каждым днем все хуже😔

---

2201 kcal

Fat: 130.81g | Prot: 92.56g | Carbs: 162.94g.   Breakfast: Orion Чокопай. Lunch: Капуста, Куриная Ножка, Гречка Отварная. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...