Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 121.13g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Зеленая Линия Семена Чиа, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Кус Кус, Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Snacks/Other: Искренне Ваш Творог 5%, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Му-У Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostinka12's Weight History
|