|
|
1686 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 93.12g | Carbs: 132.21g.
Breakfast: Орехи Кешью, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Малина, Магнит Семена Льна Масличного. Lunch: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная, Рыба на Пару. Dinner: Аю Дух Леса Кедровые Орехи в Скорлупе, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Рассольный Простой, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Авангард Яйцо Куриное С1. Snacks/Other: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, NL International Smart Food Coffee, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IamVickyVi's Weight History
|