|
Цветная капуста в панировке, шашлычок и йогурт с чесноком и зеленью 😋 Вкусняшка😁
|
1486 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 86.80g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Kinder Delice, Дымов Индейка Копчёная, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Шпинат, Вязанка Сосиски Молокуши. Dinner: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Цветная капуста в панировке, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Шадринск Молоко 7,1%, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Перекресток Персик. more...
|
|
 Comments
рецепт капусты ,пожалуйста )
01 Jul 23 by member: erikh.91
|
Необычная и очень вкусная цветная капуста в духовке🥦
Ингредиенты:
– Цветная капуста 700 гр
– 2 яйца
– 50 г панировочных сухарей
– 100 г твердого сыра (идеально пармезан)
– Соль
– Сметана
– Укроп
– чеснок
01 Jul 23 by member: Zhirova Elena
|
А сметана сыр это в панировку?
01 Jul 23 by member: ismievarina
|
Рецепт капусты - сколько и при какой температур запекать ?
01 Jul 23 by member: Irinchos
|
ismievarina.. сметана, чеснок и зелень-это соус
Приятного аппетита 😁
01 Jul 23 by member: Zhirova Elena
|
lrinchos.. изначально капусту отваривая 6 минут в подсоленой кипящей воде, далее на дуршлаг и дать остыть. Запекаю минут 15 при t 180’.
Приятного аппетита 😋
01 Jul 23 by member: Zhirova Elena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhirova Elena's Weight History
|