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1753 kcal
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Fat: 65.17g | Prot: 96.19g | Carbs: 194.94g.
Breakfast: Qualitá Queijo Muçarela, Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Café. Second Breakfast: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana Prata. Lunch: Swift Bife de Alcatra, In Natura Tomate, Cenouras, Abóbora Moranga, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Rúcula. Afternoon Tea: Biscoito de Polvilho, Bauducco Torrada Integral. Dinner: Hot Roll, H2OH! Limoneto, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo Mexido. Snacks/Other: Kitano Canela Em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Camponesa Leite Integral. more...
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